velo.fm Bikepacking Podcast

Wer ist der Gast?Basti Trimborn ist zum dritten Mal im velo.fm Bikepacking Podcast zu Gast. In Folge 54 nimmt er Andreas und Christoph mit an einen Ort, der selbst für erfahrene Ultra Fahrer alles abverlangt. Das Atlas Mountain Race gilt als eines der härtesten Unsupported Bikepackingrennen überhaupt. Die Strecke führt quer durch den marokkanischen Atlas, über alte Kolonialpisten, grobe Tracks, Flussquerungen und lange Abschnitte ohne Versorgung. Offiziell lag das Rennen in diesem Jahr bei rund 1350 Kilometern und 25000 Höhenmetern. Kurz vor dem Start wurde die Route wegen extremer Wetterbedingungen angepasst und auf rund 1430 bis 1450 Kilometer mit knapp 26000 Höhenmetern geändert.Was ist das Thema?Diese Folge erzählt von einem Rennen, das in diesem Jahr noch einmal härter wurde. Schon vor dem Start war klar, dass 2026 kein normaler Jahrgang wird. Schnee in den Hochlagen, Regen, Eis, heftiger Wind und eine Strecke, die kurzfristig verändert werden musste, sorgten für außergewöhnlich harte Bedingungen. Im Gespräch erzählt Basti von der ersten Nacht mit vereisten Straßen, Minusgraden und einem Sturz ins Wasser. Er berichtet von festgefrorenen Handschuhen, einer eingefrorenen Schaltung und von einer Rennsituation, in der er trotzdem ganz vorne mitfährt.Die Folge bleibt aber nicht bei den äußeren Bedingungen stehen. Sie zeigt auch, was in einem solchen Rennen innerlich passiert. Basti spricht über seine intensive Vorbereitung, über Schlaf als Rennstrategie, über das Fahren im Grenzbereich und über den Moment, in dem seine Lunge nicht mehr mitmacht. Aus einem Rennen um die Spitze wird ein Kampf ums Ankommen. Gerade dieser Bruch macht das Gespräch so eindrücklich. Denn aus Attacke wird Improvisation, aus Leistungskontrolle wird Schadensbegrenzung und aus dem Blick nach vorn wird die Entscheidung, das Rennen trotz allem zu Ende zu fahren.Für wen ist die Folge interessant?Diese Folge ist für alle spannend, die sich für die harte Seite des Bikepackings interessieren. Für Menschen, die Ultra Rennen nicht nur als Ergebnisliste sehen, sondern verstehen wollen, was unterwegs wirklich passiert. Für Fahrerinnen und Fahrer, die sich mit Themen wie Schlaf, Versorgung, Material, Belastung und mentaler Stabilität beschäftigen. Und für alle, die sich für außergewöhnliche Geschichten auf dem Fahrrad begeistern, auch wenn sie selbst nie an einem solchen Rennen teilnehmen würden.Folge 54 ist ein intensives Gespräch über Grenzerfahrungen, Rennentscheidungen und die Frage, was passiert, wenn ein perfekter Plan unterwegs auseinanderfällt. Genau darin steckt der Reiz dieser Episode. Sie zeigt nicht nur die Härte des Atlas Mountain Race, sondern auch, warum solche Erlebnisse lange nach dem Zieleinlauf noch nachwirken.----------------------------------Links:Basti Webseite: https://www.sebastian-trimborn.de/Basti YouTube Channel: https://www.youtube.com/@sebastian_trimbornvelo.fm Bikepacking Folge 43 mit Basti: https://sptfy.com/QaZI~s

Wer ist der GastPhil Weinmann ist 21, kommt aus dem Triathlon und hat mit der Challenge Roth direkt die ganz große Bühne erlebt: 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, Marathon – ein Jahr Training mit Wecker um 4 Uhr, viel Disziplin, viel Kopf. Nach dem Finish kommt aber kein „mehr Leistung“, sondern eine klare Gegenbewegung: raus aus Zeiten und Druck, rein in Freiheit und Erlebnis.Was ist das ThemaIm Gespräch mit Host Andreas erzählt Phil, warum ihn genau das Bikepacking so gepackt hat. Drei Wochen nach Challenge Roth startet er ohne echte Erfahrung zur ersten großen Tour – am Ende werden daraus rund 7.000 Kilometer durch elf Länder bis nach Portugal, mit Zelt, Taschen und vielen Begegnungen unterwegs. Er spricht offen darüber, was beim Alleinfahren mental passiert, warum Menschen Bikepacker oft erstaunlich selbstverständlich unterstützen – und welche Learnings er aus Pannen, Improvisation und „einfach losfahren“ mitnimmt.Dazu kommt ein zweiter Schwerpunkt: Phil sammelt auf der Tour Spenden für die DKMS. Mit einem einfachen Prinzip (ausgeben nur in Höhe der Spenden des Tages) und Namen auf dem Rahmen kommen am Ende über 17.000 Euro zusammen. Für 2026 plant er die nächste große Reise: etwa 5.000 Kilometer durch Deutschland, über die 16 Landeshauptstädte – diesmal bewusst ohne Termindruck, mit mehr Gesprächen, mehr Zeit, mehr Genuss.Für wen ist die Folge interessant?Für alle, die aus dem Sport kommen und merken, dass „mehr Leistung“ nicht automatisch „mehr Erfüllung“ bedeutet. Für Bikepackerinnen und Bikepacker, die solo unterwegs sind (oder es werden wollen). Und für alle, die Bock haben auf Abenteuer ab Haustür – mit einer echten Geschichte statt Hochglanz.------------------------------------------------Kapitel:0:23 Intro und Wettercheck1:19 Phil Weinmann – vom Triathleten zum Bikepacker7:16 Erste Bikepacking-Tour durch Europa13:35 Leistungssport und Challenge Roth19:34 Mentale Strategien auf der Langdistanz25:43 7.000 km und die DKMS-Spendenaktion38:46 Warum Leistung nicht mehr im Fokus steht42:31 Planung der 5.000-km-Deutschland-Tour54:07 Abenteuer vor der eigenen Haustür57:34 Abschluss und Phils persönliche Weisheit

BIkepacking Tour von Vegandy: 900 km Bikepacking in Thailand (Bangkok → Chiang Mai)Raus aus dem deutschen Januar, rein in den Januar in Thailand. Andy, vielen bekannt als Vegandy, spricht mit Host Andreas über seine Tour von Bangkok nach Chiang Mai. Aus einer groben Idee – 14 Tage, 700 km – werden am Ende rund 900 Kilometer bei konstanten 30 bis 33 Grad. Eine Strecke, die auf dem Papier machbar wirkt, in der Hitze und mit Gepäck aber eine eigene Dynamik entwickelt.Im Fokus steht weniger die Postkarten-Perspektive, sondern die Realität unterwegs. Gleich am ersten Abend wird klar, dass Planung hier anders funktioniert: Unterkunft gebucht, Hotel überbucht, es wird dunkel, die Kommunikation läuft über Übersetzungs-Apps. Was in Europa Routine ist, braucht plötzlich Geduld und Improvisation. Orte sind größer gedacht, Distanzen fühlen sich anders an, Tageslicht endet gegen 18:30 Uhr abrupt. Entscheidungen müssen schneller getroffen werden.Dazu kommt die Dynamik zu zweit auf Tour. Unterschiedliche Bedürfnisse, Hitze, Tempo, Fotostopps. Während Andy auch mal für Aufnahmen anhält, möchte sein Mitfahrer im Rhythmus bleiben. Die Lösung ist pragmatisch: gemeinsames Ziel definieren, unterwegs auch mal getrennt fahren, abends wieder treffen. Kein Konflikt, sondern Anpassung – ein Lernprozess, wie er auf längeren Reisen fast zwangsläufig entsteht.Ein prägender Moment ist der Gravel-Abstecher in den Dschungel. Aus der geplanten Route wird ein schmaler, ausgewaschener Weg mit tiefen Spurrillen, steilen Rampen und irgendwann ohne GPS-Signal. Noch Kilometer vor sich, wenig Tageslicht übrig. Statt Panik: Tempo rausnehmen, Situation akzeptieren, weiterfahren. Vertrauen darauf, dass jeder Weg irgendwo endet. Genau hier beginnt Bikepacking außerhalb der Komfortzone – nicht spektakulär inszeniert, sondern ehrlich erlebt.Fakten zur TourZeitraum: JanuarDauer: 14 TageDistanz: ca. 900 kmTemperaturen: 30–33 GradStart/Ziel: Bangkok → Chiang MaiUnterwegs: viel Straße, teils Highways mit Standstreifen, mal Offroad im DschungelSetup: M83 VAGABUND Stahl GravelbikeAndy berichtet von rücksichtsvoller Verkehrskultur, offenen Begegnungen und davon, wie anders sich ein Land im Fahrradtempo anfühlt.Für alle, die Bikepacking als Lernkurve verstehen und wissen wollen, wie sich Südostasien per Rad anfühlt.---------------------------------Links:Vegandy's YouTube Channel: www.youtube.com/@vegandyVegandy Instagram: https://www.instagram.com/vegandy30451/---------------------------------Kapitel:0:26 Intro & Begrüßung1:35 Wer ist Vegandy?2:50 Vom Rennrad zum Gravel4:48 Unterschiedliche Reise-Ansätze9:21 Planung: Bangkok → Chiang Mai14:13 Freiheit vs. feste Etappen17:31 Dynamik zu zweit21:17 Solo-Bikepacking & Verantwortung25:59 Begegnungen unterwegs27:43 Start in Thailand32:27 Routenplanung & Infrastruktur38:37 Unterkunftsprobleme41:52 Anpassungen & Hitze47:43 Dschungel-Erlebnis ohne GPS59:38 Fazit & Ausblick

velo.fm Podcast #50 | Bikepacking Japan – 1.300 km von Hiroshima nach TokioIn Folge 50 sind Henri und Anton von You, Me & Cycling zu Gast. Die beiden sind mit dem Gravelbike durch Japan unterwegs gewesen – 1.300 Kilometer von Hiroshima nach Tokio, im Oktober, bei Bedingungen von tropischer Wärme bis 8 Grad, Regen, langen Anstiegen, einsamen Straßen – und der Angst, von Bären gejagt zu werden.Henri und Anton erzählen im Podcast ausführlich, wie es ist, Japan mit dem Rad zu erkunden: welche Besonderheiten das Land für Bikepacker bereithält, wie aufwendig die Routenplanung sein kann und warum Planung und Improvisation unterwegs eng zusammengehören. Die intensive Vorbereitung hat sich am Ende für beide gelohnt – belohnt wurden sie mit einer wunderbaren Reise durch eines der schönsten Länder der Welt, zumindest dann, wenn man Japan so liebt wie wir.Im Gespräch mit Andreas geht es außerdem um legendäre Abschnitte wie den Shimanami Kaidō, einsame Straßen auf Shikoku, sogenannte „Lost Roads“ als Gravel-Abkürzungen sowie um die Logistik in Japan: Shinkansen, Rinko Bags, Gepäckaufbewahrung und Übernachten zwischen Business-Hotel, Hostel und Ryokan. Auch Sicherheit unterwegs spielt eine Rolle – in abgelegenen Regionen, Stichwort „Bärenglocke“.Die Folge richtet sich an alle, die Bikepacking jenseits Europas planen, sich für Reiselogistik, Routenfindung und das Reisen als Paar interessieren – und Japan als Fahrradland entdecken wollen.🎥 Die Japan-Reise von Henri & Anton als dreiteilige Video-Serie auf YouTube:https://www.youtube.com/playlist?list=PLp-lZRpc89CprtSK8-4cwDNA1Ig9zmdTh-------------------------------------Links:You, Me & Cycling: https://youmecycling.com/-------------------------------------Kapitel:0:25 Ein besonderer Tag1:51 Die Gäste: Henri & Anton3:49 Reisen ohne Fahrrad?5:38 Winterradfahren8:33 Fahrräder & Technik14:34 Warum Japan?16:26 Planung der Japanreise23:22 Ankunft in Japan36:28 Routenplanung vor Ort47:21 Herausforderungen unterwegs53:30 Bären in Japan1:05:45 Fazit der Reise1:13:26 Empfehlungen & Ausblick

Hurra! Wir feiern ein Jubiläum, ihr hört jetzt die 50. Folge des velo.fm Bikepacking Podcast! Vielen Dank, das ihr uns bis hierhin gefolgt seid, wir versprechen wir machen 2026 genauso weiter, wie wir 2025 beendet haben: mit spannenden Geschichten und Gästen zum Thema Bikepacking! Liebe Grüße & Danke euer Andreas ------------------------------------Diese Folge ist als Service-Podcast für ambitionierte Bikepacker gedacht – für alle, die auch im Winter unterwegs sein wollen und ihre Touren nicht nur aus dem Bauch heraus, sondern strukturiert und vorbereitet angehen.Im Gespräch mit Host Andreas geht es viel um konkrete Erfahrungen und praxisnahe Tipps. Patrick Zasada berichtet von seiner Winter-Alpenüberquerung am Stück: Start bei Füssen, über Fernpass und Reschenpass bis nach Südtirol. 520 Kilometer, lange Nachtpassagen, Temperaturen weit unter null und Abschnitte, in denen Schieben die einzige Option war. Erzählt wird nüchtern und ehrlich – was unterwegs funktioniert hat, wo es kritisch wurde und welche Entscheidungen sich im Nachhinein als richtig erwiesen haben.Aus der Tour ergeben sich viele direkt anwendbare Learnings: Reifenwahl bei Glatteis, warum Spikes im Winter ein Sicherheitsfaktor sind und kein Allheilmittel, welches Bekleidungssystem bei Bewegung warm hält und warum Hände und Füße die entscheidenden Stellen bleiben. Auch Ernährung, Flüssigkeit bei Frost und das Licht-Setup für lange Dunkelphasen werden detailliert besprochen.Der zweite Schwerpunkt verbindet diese Erfahrungen mit Patricks neuer Webseite zasada.cc. Dort hat er seine Learnings in konkrete Tools für Bikepacker übersetzt: Packlisten-Generator, datenbasierter Reifen-Assistent, Luftdruckrechner mit Bikepacking-Gewichtsverteilung sowie ein Wildcampingrecht-Tool für Europa. Ziel ist es, Planung zu vereinfachen und Fehlentscheidungen auf Tour zu vermeiden.Diese Episode richtet sich an Bikepacker, die Wintertouren ernsthaft in Betracht ziehen, ihr Setup reflektieren wollen und Wert auf Erfahrung, Struktur und belastbare Entscheidungsgrundlagen legen.------------------------------------Links: Patricks neue Webseite mit allen Toosl: https://www.zasada.cc/Patricks YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@PatrickZasadaPatricks Winterschuhe Tipps: https://www.45nrth.com/ & https://de.lakecycling.com/collections/winter (Modelle 304 order 305)Patricks Spike Reifen: https://www.schwalbe.com/Marathon-Winter-Plus-11100598.01------------------------------------Kapitel: 0:23 Willkommen im neuen Jahr2:02 Winter-Alpenüberquerung5:57 Planung und Risiken8:59 Neue Webseite & Tools13:05 Packliste & Equipment16:52 Körperwärme & Bekleidung28:02 Reifenwahl für die Alpen32:17 Schnee, Eis & Grip42:04 Luftdruck & Rollwiderstand46:27 Ernährung bei Kälte52:24 Dauer & Belastung55:02 Grenzen & Sicherheit1:01:11 Wildcamping-Tool1:05:38 Ausblick auf kommende Abenteuer

velo.fm Bikepacking Podcast #49: Radreisen zwischen Patagonien und Himalaya mit Fabio ZanderWer ist der GastFabio Zander ist Deutsch-Brasilianer, Globetrotter und langjähriger Radreise-Guide. Aufgewachsen in São Paulo, hat er schon früh begonnen, lange Strecken mit dem Fahrrad zurückzulegen. Aus ersten Touren in Brasilien wurden über die Jahre große Reisen durch Südamerika und später ein Berufsleben als Guide auf anspruchsvollen internationalen Routen.Was ist das ThemaDiese Folge dreht sich um Radreisen als Lebensform. Fabio erzählt von Solo-Touren durch Patagonien, Feuerland, die Anden und die Atacama-Wüste, von Reisen ohne GPS und Smartphone, von Einsamkeit, Improvisation und einfachen Fahrrädern. Wir sprechen über den Übergang vom Alleinreisenden zum Guide, über Verantwortung in Extremsituationen – etwa bei Unwettern im Himalaya – und darüber, warum das Fahrrad für ihn das beste Mittel ist, Länder und Menschen wirklich kennenzulernen.Für wen lohnt sich die FolgeFür alle, die gern mit dem Fahrrad unterwegs sind und Einblicke in das Leben eines echten Radreisenden bekommen möchten. Fabio berichtet von Erfahrungen in Südamerika (Brasilien, Chile, Argentinien, Patagonien, Feuerland, Atacama), im Himalaya (Indien, Nepal/Tibet-Region), in Afrika, Jordanien, Kuba und Europa. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, was lange Radreisen praktisch, mental und menschlich bedeuten – und warum man manchmal einfach losfahren sollte.------------------------Kapitel:0:35 Willkommen beim velo.fm Bikepacking Podcast13:19 Erste Abenteuer und Anfänge in Südamerika15:29 Ushuaia Patagonien und das Reisen an Grenzen18:20 Sponsoren Vorträge und der Schritt zum Beruf20:09 Ankommen in Deutschland und Neuanfang22:01 Arbeiten als Guide Verantwortung und Führung27:36 Naturgewalten Risiko und Entscheidungen unterwegs33:25 Gruppen Motivation und unterschiedliche Leistungsniveaus36:04 Begegnungen mit Menschen als Kern des Reisens40:50 Radfahren als Lebensleidenschaft und Familie50:49 Blick nach vorn Südamerika Realität und Inspiration